Δευτέρα, 10 Αυγούστου, 2020

10 Tips για λαμπερό δέρμα!

αρχείο λήψης

Το μακιγιάζ είναι ικανό να κρύψει κάθε ατέλεια. Αυτό που θέλουμε όμως όλες οι γυναίκες είναι να έχουμε ένα φυσικά λαμπερό δέρμα, το οποίο θα αποπνέει δροσιά και φρεσκάδα και δεν θα χρειάζεται να χρησιμοποιούμε μακιγιάζ καθημερινά. Για να έχεις ένα τέλειο λαμπερό δέρμα αρκεί να ακολουθήσεις κάποιες μικρές συμβουλές….

1.Κάνε συχνά απολέπιση, για να διώξεις τα νεκρά κύτταρα και να έρθει στην επιφάνεια η λάμψη.

2.Καθάρισε το πρόσωπο σου με ατμό από ζεστό νερό για να ανοίξουν οι πόροι και να απαλλαχτείς από τα μαύρα στίγματα.

3.Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική. Η χρήση ενυδατικής κρέμας πρωί και βράδυ είναι απαραίτητη.

4.Ξεβάψου καλά πριν πέσεις να κοιμηθείς, ώστε να αναπνέει το δέρμα καθ’ όλη τη διάρκεια του ύπνου.

5.Γυμνάσου. Η γυμναστική έχει πολλαπλά οφέλη και ένα από αυτά είναι το περισσότερο οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που φτάνουν στο δέρμα σου μέσω της πίεσης του αίματος.

6.Φάε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, όπως είναι τα εσπεριδοειδή.

7.Βάλε αρκετές ίνες στην διατροφή σου, ώστε να λειτουργεί καλά το σύστημα της πέψης και να μην επιδρά και στο δέρμα σου.

8.Κοιμήσου τουλάχιστον 7 με 8 ώρες για να εξασφαλίσεις ένα λαμπερό δέρμα.

9.Χρησιμοποίησε μάσκες προσώπου που θα διώξουν την κούραση από το δέρμα και θα λειτουργήσουν και κατά της γήρανσης.

10.Χρησιμοποίησε το κατάλληλο σαπούνι προσώπου για την επιδερμίδα σου.

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Νίκη Κεραμέως: Πώς θα λειτουργήσουν τα σχολεία τον Σεπτέμβριο

Η υπουργός παιδείας είπε ότι υπάρχουν 2 σενάρια: Είτε να ανοίξουν  σε πλήρη σύνθεση αλλά με αυξημένα μέτρα ασφαλείας είτε με εκ περιτροπής διδασκαλία...

Τετραμελής οικογένεια στη Λέσβο, θετική στον κορωνοϊό

Έντονη ανησυχία έχει προκαλέσει στο Πλωμάρι της Λέσβου η εμφάνιση τεσσάρων κρουσμάτων κορονοϊού στα μέλη μιας οικογένειας που επέστρεψε πρόσφατα από ταξίδι στο εξωτερικό. Όπως έγινε γνωστό, έχουν ληφθεί...

Πού θα είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας από αύριο Tετάρτη 29/7

Επεκτείνεται η χρήση μάσκας από αύριο, σύμφωνα με ανακοίνωση της κυβέρνησης, δια στόματος του Νίκου Χαρδαλιά. Όπως ανακοίνωσε ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, από αύριο Τετάρτη...

D.I.Υ Διακοσμητικός καθρέφτης με καλοκαιρινά στοιχεία

Ένα ακόμη καλοκαιρινό Σαββατοκύριακο πέρασε και άφησε πίσω του όμορφες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα και πρωτότυπες D.I.Y δημιουργίες! Από την αρχή του καλοκαιριού, προσπαθούσα...

Κοινωνικός Τουρισμός: Βήμα προς βήμα η διαδικασία των οριστικών δικαιούχων

Μετά την υποβολή και την εξέταση των ενστάσεων, έρχεται το οριστικό μητρώο των δικαιούχων ώστε να ξεκινήσουν οι επιδοτούμενες διακοπές - Πώς θα εκδοθούν...

Από σήμερα οι αιτήσεις για τους παιδικούς σταθμούς

Ξεκίνησε σήμερα η διαδικασία της ηλεκτρονικής αίτησης για τη δράση «Εναρμόνιση Οικογενειακής και Επαγγελματικής Ζωής», που αφορά στους βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς καθώς και...

Κοινωνικός Τουρισμός: Στη τελική ευθεία για τα αποτελέσματα

Στην τελική ευθεία βρίσκεται ο ΟΑΕΔ για την ανάρτηση των προσωρινών πινάκων για τους δικαιούχους του κοινωνικού τουρισμού 2020 οι οποίοι θα είναι 370.000. Ειδικότερα στο...

Κορονοϊός: Τι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου

        H εντατικοποίηση των ελέγχων και η αυστηρή εφαρμογή των υφιστάμενων μέτρων για την αντιμετώπιση του κορονοϊού συζητήθηκαν σήμερα στη σύσκεψη υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο...

Αφράτα Τυροκούλουρα από την Πόλη

Συνταγή για τυροκούλουρα, σκέτος αφρός, με απίθανη τυρένια γεύση που σίγουρα θα κερδίσουν την αγάπη σας! Δεν θα την αλλάξετε αυτή την συνταγή, όπως...

Κλείνουν τα εκπαιδευτήρια Νέα Γενιά Ζηρίδη στα Σπάτα

  Ένα από τα μεγαλύτερα και παλαιότερα ιδιωτικά σχολεία της χώρας βάζει “λουκέτο”! Πρόκειται για τα εκπαιδευτήρια «Νέα Γενιά Ζηρίδη» στα Σπάτα, τα οποία, λόγω οικονομικών...