Δευτέρα, 8 Αυγούστου, 2022

10 καθημερινά λάθη των γυναικών που τις κάνουν να φαίνονται μεγαλύτερες από την ηλικία τους

Διατροφικές συνήθειες – Χρήσιμες συμβουλές: Μπορεί κάποιες γυναίκες να φαίνονται μεγαλύτερες ηλικιακά, ωστόσο στις περισσότερες των περιπτώσεων γι’ αυτό ευθύνονται, οι ίδιες. Μεγάλο ρόλο σε αυτό παίζουν οι συνήθειές τους, κάτι που φαίνεται και παρακάτω.

Χρήσιμες συμβουλές: Διατροφικές συνήθειες που κάνουν τις γυναίκες να μοιάζουν μεγαλύτερες

1. Υπερβολική απολέπιση: Αυτή η συνήθεια μπορεί να κάνει εύθραυστη και γερασμένη την επιδερμίδα του προσώπου σας.

2. Δεν φοράτε καθημερινά αντηλιακό: Μπορεί να πάθετε μελάνωμα, αν δεν βάζετε αντηλιακό. Έτσι, η επιδερμίδα σας θα φαίνεται πως είναι σκληρή και ταλαιπωρημένη.

3. Δεν τρώτε φαγητά πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία: Με αυτή την κακιά συνήθεια δεν βοηθάτε την ενίσχυση του οργανισμού σας, αλλά ούτε και σε εκείνη της επιδερμίδας σας.

4. Φοράμε παλιά σουτιέν: Με αυτή την τάση, μπορεί να βοηθάτε στο να φαίνεστε μεγαλύτερη, καθώς το στήθος δεν έχει την υποστήριξη που χρειάζεται.

5. Δεν κοιμάστε αρκετά:

Η έλλειψη ύπνου δημιουργεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, αλλά και μακροπρόθεσμα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στην επιδερμίδα μας.

Κατά την διάρκεια του ύπνου το δέρμα ανακτά τις δυνάμεις του, οπότε όταν δεν κοιμάστε το δέρμα σας υποφέρει.

6. Φοράτε χαλαρά ρούχα: Με τα μεγάλα ρούχα δεν φαίνεστε πιο όμορφες και καλλίγραμμες. Αντιθέτως, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να φαίνεστε πως είστε μεγαλύτερες ηλικιακά. Αυτό, φυσικά μπορεί να μην ισχύει, αλλά το πετυχαίνετε από μόνη σας.

7. Δεν πίνετε αρκετό νερό: Έχει πολλά οφέλη. Το νερό μπορεί να φανεί ευεργετικό για την επιδερμίδα, καθώς θα φαίνεται αναζωογονημένη και ενυδατωμένη.

8. Καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες ζάχαρης: Αυτό είναι κακό, διότι αυτό οδηγεί σε φλεγμονή και κατ’ επέκταση σε ακμή. Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα, το δέρμα σας να φαίνεται γεροντίστικο.

9. Πίνετε σακχαρούχα ποτά: Τα δόντια σας θα πάρουν κίτρινο χρώμα και αυτό θα έχει δυσάρεστα αποτελέσματα για την εμφάνισή σας.

10. Καπνίζετε: Αυτή η συνήθεια δημιουργεί ρυτίδες. Το δέρμα σας είναι πιο χαλαρό και φέρει μεγαλύτερες σακούλες κάτω από τα μάτια.

via

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Απολαυστικό παγωτό μπανάνα

Η ζέστη που επικρατεί σήμερα είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να φτιάξουμε ένα σπιτικό παγωτό με γεύση μπανάνα. Μια συνταγή εύκολη και γρήγορη...

Πανελλήνιες 2022: Αντίστροφη μέτρηση για τις εξετάσεις – Όλες οι αλλαγές

Όλες οι αλλαγές Το πρώτο μάθημα στο οποίο θα εξεταστούν οι υποψήφιοι, τόσο των Γενικών, όσο και των Επαγγελματικών Λυκείων, όπως κάθε χρόνο, είναι...

Εθισμός των εφήβων στα Social Media

«Βγάζουμε μια selfie;» Πόσες φορές έχετε ακούσει αυτή την ερώτηση; Πόσες φορές έχετε δει παρέες νέων παιδιών να αποτυπώνουν τη στιγμή και την περίσταση...

Γυμνάσια-Πρόγραμμα Προαγωγικών και Απολυτηρίων Εξετάσεων: Σε 6 μέρες θα εξεταστούν 7 μαθήματα

Φέτος με τη πρόωρη διεξαγωγή των Πανελληνίων, οι ελεύθερες ημερομηνίες για εξετάσεις στα Γυμνάσια είναι μόνο 6. Όπως είναι ήδη γνωστό φέτος τα μαθήματα στα...

15χρονο παιδί με αυτισμό έφτιαξε τον Τιτανικό με τουβλάκια Lego

15χρονο παιδί με αυτισμό έφτιαξε τον Τιτανικό με τουβλάκια Lego Ένα ακριβές αντίγραφο του Τιτανικού, δημιούργησε ένα 15χρονο αγόρι με αυτισμό από την Ισλανδία χρησιμοποιώντας...

«Moby Dick – The Musical» η επιτυχία συνεχίζεται στο Christmas Theater

Ο Moby Dick επιστρέφει. Ένα από τα σπουδαιότερα έργα της παγκόσμιας λογοτεχνίας όλων των εποχών μετατρέπεται σε μιούζικαλ από τον Δημήτρη Παπαδημητρίου, σε σκηνοθεσία...

Μαδαγασκάρη! Το μιούζικαλ στο θέατρο ΡΙΑΛΤΟ

Από 2 Απριλίου στο Θέατρο Ριάλτο Ένα μιούζικαλ για όλη την οικογένεια! Το πιο feelgood musical όλων των εποχών, μία ανεπανάληπτη εμπειρία για μικρούς και μεγάλους! Αυτή είναι η...

Και επίσημα ένα self test στους μαθητές από 1η Απρίλιου: Αυξάνεται η πληρότητα στα γήπεδα

Σύμφωνα με πληροφορίες του Dnews, η εισήγηση της επιτροπής των Εμπειρογνωμόνων είναι 1 self test στα σχολεία από 1η Απριλίου και πληρότητα 100% στα...

Πότε θα σταματήσουν φέτος τα μαθήματα στα σχολεία για τις διακοπές του καλοκαιριού

Το επόμενο διάστημα αναμένεται να ανακοινωθούν οι ημερομηνίες λήξης των μαθημάτων του διδακτικού έτους 2021/22 από το υπουργείο Παιδείας Φέτος οι πιθανότερες ημερομηνίες είναι η 20η Μαϊου,...

Κλειστά σχολεία στην Αττική αύριο: Δείτε σε ποιες περιοχές

Κλειστά σχολεία στην Αττική αύριο, Πέμπτη, φέρνει η κακοκαιρία «Φίλιππος». Σε ανακοίνωσή της, η Περιφέρεια Αττικής παραθέτει τις περιοχές όπου δεν θα πραγματοποιηθούν μαθήματα,...