Κυριακή, 25 Οκτωβρίου, 2020

10 καθημερινά λάθη των γυναικών που τις κάνουν να φαίνονται μεγαλύτερες από την ηλικία τους

Διατροφικές συνήθειες – Χρήσιμες συμβουλές: Μπορεί κάποιες γυναίκες να φαίνονται μεγαλύτερες ηλικιακά, ωστόσο στις περισσότερες των περιπτώσεων γι’ αυτό ευθύνονται, οι ίδιες. Μεγάλο ρόλο σε αυτό παίζουν οι συνήθειές τους, κάτι που φαίνεται και παρακάτω.

Χρήσιμες συμβουλές: Διατροφικές συνήθειες που κάνουν τις γυναίκες να μοιάζουν μεγαλύτερες

1. Υπερβολική απολέπιση: Αυτή η συνήθεια μπορεί να κάνει εύθραυστη και γερασμένη την επιδερμίδα του προσώπου σας.

2. Δεν φοράτε καθημερινά αντηλιακό: Μπορεί να πάθετε μελάνωμα, αν δεν βάζετε αντηλιακό. Έτσι, η επιδερμίδα σας θα φαίνεται πως είναι σκληρή και ταλαιπωρημένη.

3. Δεν τρώτε φαγητά πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία: Με αυτή την κακιά συνήθεια δεν βοηθάτε την ενίσχυση του οργανισμού σας, αλλά ούτε και σε εκείνη της επιδερμίδας σας.

4. Φοράμε παλιά σουτιέν: Με αυτή την τάση, μπορεί να βοηθάτε στο να φαίνεστε μεγαλύτερη, καθώς το στήθος δεν έχει την υποστήριξη που χρειάζεται.

5. Δεν κοιμάστε αρκετά:

Η έλλειψη ύπνου δημιουργεί μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, αλλά και μακροπρόθεσμα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στην επιδερμίδα μας.

Κατά την διάρκεια του ύπνου το δέρμα ανακτά τις δυνάμεις του, οπότε όταν δεν κοιμάστε το δέρμα σας υποφέρει.

6. Φοράτε χαλαρά ρούχα: Με τα μεγάλα ρούχα δεν φαίνεστε πιο όμορφες και καλλίγραμμες. Αντιθέτως, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να φαίνεστε πως είστε μεγαλύτερες ηλικιακά. Αυτό, φυσικά μπορεί να μην ισχύει, αλλά το πετυχαίνετε από μόνη σας.

7. Δεν πίνετε αρκετό νερό: Έχει πολλά οφέλη. Το νερό μπορεί να φανεί ευεργετικό για την επιδερμίδα, καθώς θα φαίνεται αναζωογονημένη και ενυδατωμένη.

8. Καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες ζάχαρης: Αυτό είναι κακό, διότι αυτό οδηγεί σε φλεγμονή και κατ’ επέκταση σε ακμή. Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα, το δέρμα σας να φαίνεται γεροντίστικο.

9. Πίνετε σακχαρούχα ποτά: Τα δόντια σας θα πάρουν κίτρινο χρώμα και αυτό θα έχει δυσάρεστα αποτελέσματα για την εμφάνισή σας.

10. Καπνίζετε: Αυτή η συνήθεια δημιουργεί ρυτίδες. Το δέρμα σας είναι πιο χαλαρό και φέρει μεγαλύτερες σακούλες κάτω από τα μάτια.

via

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Οι μύθοι του Αισώπου ζωντανεύουν χάρη στο Playmobil Play & give

ΟΙ ΜΥΘΟΙ ΤΟΥ ΑΙΣΩΠΟΥ ΖΩΝΤΑΝΕΥΟΥΝ ΧΑΡΗ ΣΤΟ PLAYMOBIL PLAY & GIVE Το πρόγραμμα PLAΥMOBIL Play & Give επιστρέφει για 9η χρονιά για να προσφέρει χαρά σε μικρούς και μεγαλύτερους φίλους αλλά και για...

Κλειστά σχολεία αύριο: Αυτά δεν θα λειτουργήσουν την Τρίτη

Μακραίνει η λίστα με τα κλειστά σχολεία και τις σχολικές μονάδες που έχουν αναστείλει τη λειτουργία τμημάτων και τάξεων, λόγω κορονοϊού. Συνεχώς επικαιροποιείται η λίστα με τα κλειστά...

Κεραμέως: Όσοι συμμετέχουν στις καταλήψεις θα παίρνουν απουσία στην τηλεκπαίδευση

Με τηλεκπαίδευση, μάθημα τα Σάββατα και περικοπή περιπάτων «απαντά» το υπουργείο Παιδείας στις καταλήψεις στα σχολεία για την αναπλήρωση των διδακτικών ωρών που χάνονται. Από σήμερα Πέμπτη, υποχρεωτική είναι η εξ’ αποστάσεως τηλεκπαίδευση για τους μαθητές των...

Σεισμός τώρα στην Κρήτη

Σεισμός τώρα στην Κρήτη Αισθητή έγινε σεισμική δόνηση στην Κρήτη. Το μέγεθος του σεισμού ήταν 4.2 ρίχτερ. Έγινε ιδιαίτερα αισθητός σε Ηράκλειο, Άγιο Νικόλαο, Σητεία. Η σεισμική...

Στις 8:15 το πρώτο κουδούνι στα σχολεία τη Δευτέρα 14/9 και μετά αγιασμός . Οδηγίες του υπουργείου Παιδείας

Στις 8:15 καλούνται να προσέλθουν στα σχολεία τους οι μαθητές και οι μαθήτριες όλων των τάξεων όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων, προκειμένου να χτυπήσει το πρώτο κουδούνι...

Ελάτε να παίξουμε με τη θεατρική ομάδα Μικρός Νότος στο Modus Vivendi by Krateros Katsoulis

Ελάτε να παίξουμε με τη θεατρική ομάδα Μικρός Νότος στον Πολυχώρο Modus Vivendi by Krateros Katsoulis στα Βριλήσσια. Ελάτε να παίξουμε!   Η θεατρική ομάδα Μικρός Νότος παρουσιάζει με...

Ρεκόρ κρουσμάτων! 372 κρούσματα μέσα σε 24 ώρες στην Ελλάδα

Είναι τα περισσότερα από την έναρξη της πανδημίας στη χώρα μας - Τι μεταδόθηκε από το Open Tv, στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων της Πέμπτης 372 κρούσματα κορονοϊού πρόκειται...

Συγκέντρωση από γονείς μαθητών κατά της μάσκας στα σχολεία σε Σύνταγμα & Θεσσαλονίκη

Σύνταγμα: Συγκέντρωση από γονείς μαθητών κατά της μάσκας στα σχολεία Οι γονείς ζητούν να αρθεί το μέτρο της υποχρεωτικής χρήσης τους στα σχολεία – Οι...

Κικίλιας: Αποκάλυψε το φύλο του μωρού

Μετά την χαρμόσυνη είδηση που έγινε γνωστή το Σάββατο Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας και η σύζυγος του, Τζένη Μπαλατσινού,...

«Με παράτησε επειδή έμεινα έγκυος». Όλοι είναι εναντίον μου

Η ανύπαντρη μητέρα αποτελεί ακόμη και σήμερα ένα θέμα ταμπού, αφού πολλοί άνθρωποι, κυρίως μεγάλης ηλικίας, αρνούνται να δεχτούν πως μία γυναίκα μπορεί να...