Τετάρτη, 20 Οκτωβρίου, 2021

Αν Κρυώνετε, τρίψτε λίγο από ΑΥΤΟ στον Αυχένα σας. Θα εκπλαγείτε!

5803c40e34795

Οι αρχαίοι Έλληνες, Αιγύπτιοι και Ρωμαίοι γνώριζαν τα πλεονεκτήματα του…

αιθέριου έλαιο λιβανιού. Οι Αιγύπτιοι έκαναν μέχρι και μπάνιο σε αυτό πιστεύοντας ότι τους έκανε να δείχνουν νεότεροι. Είχε θετική επίδραση όχι μόνο στην διάθεση, αλλά βοηθούσε και στην μείωση του άγχους και γενικότερα βελτίωνε την υγεία.

Το έλαιο λιβανιού, το οποίο παράγεται από το ρετσίνι του δέντρου boswellia, έχει πικάντικο άρωμα με νότες λεμονιού και μελιού. Όταν διαβάσετε τι μπορεί να κάνει, δεν θα μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό.

1. Ανακουφίζει τον βήχα:

Αν είστε κρυωμένοι και βήχετε συνεχώς, αυτό το έλαιο μπορεί να σας βοηθήσει. Απλά απλώστε το στον αυχένα και τον λαιμό σας ή βάλτε μερικές σταγόνες στο νερό και κάντε γαργάρες.

3

2. Διώξτε τις ουλές: Αναμίξτε έλαιο λιβανιού με έλαιο καρύδας, τρίψτε το μίγμα πάνω στις ουλές σας και αφήστε το να απορροφηθεί. Μετά από μερικές εφαρμογές, θα παρατηρήσετε ότι οι ουλές δεν είναι τόσο ευδιάκριτες.

3. Ανακουφιστείτε από τσιμπήματα εντόμων: Αν το δέρμα σας είναι ερεθισμένο, κόκκινο ή σας φαγουρίζει, λίγες σταγόνες έλαιου λιβανιού μπορούν να σας βοηθήσουν. Απλά τρίψτε το στην ερεθισμένη περιοχή.

4

4. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα: Καταναλώστε μερικές σταγόνες του ελαίου για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας. Προλαμβάνει κρυώματα και άλλες ασθένειες που προκαλούνται λόγω αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος.

5. Βρείτε την εσωτερική σας γαλήνη: Ρίξτε μερικές σταγόνες έλαιο λιβανιού στο λαιμό για να ενισχύσετε την συγκέντρωση σας. Επίσης, θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ισορροπημένοι συναισθηματικά. Το έλαιο λιβανιού ενεργοποιεί την παραγωγή νοραδρεναλίνης και ντοπαμίνης που βοηθάνε στην καταπολέμηση της εξάντλησης, της κακής διάθεσης και γενικότερα του λήθαργου.

5

6. Επουλώστε πληγές: Βάζοντας έλαιο λιβανιού σε κοψίματα ή άλλες πληγές του δέρματος τις βοηθάτε να επουλώσουν πιο γρήγορα.

7. Διώξτε τις ρυτίδες: Δεν χρειάζεται να κάνετε ακριβά μπότοξ ή να παίρνετε αντιγηραντικές κρέμες για να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες. Ανακατέψτε λίγο έλαιο λιβανιού με δυο φύλλα λεβάντας και απλώστε το μίγμα στο πρόσωπο σας πρωί και βράδυ. Μετά από μερικά λεπτά μπορείτε να το ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

6

8. Ανακουφίστε το άγχος: Αν έχετε άγχος, ρίξτε μερικές σταγόνες έλαιο λιβανιού στο χέρι σας και μετά εισπνεύστε. Θα νιώσετε πιο ήρεμοι και χαλαροί.

9. Κοιμηθείτε καλύτερα: Αν έχετε προβλήματα με τον ύπνο, μπορείτε να δοκιμάσετε να βάλετε ένα μικρό μπολ με έλαιο λιβανιού δίπλα στο κρεβάτι σας. Ο ύπνος σας θα είναι αισθητά καλύτερος.

7

10. Διαλογιστείτε: Το λιβάνι σας βοηθά να αναπνέετε πιο βαθιά και γι’αυτόν τον λόγο συχνά χρησιμοποιείται στον διαλογισμό. Αν θέλετε να δοκιμάσετε τον διαλογισμό για να χαλαρώσετε, θα δείτε ότι είναι πιο εύκολο να συγκεντρωθείτε με το λιβάνι.

8

Ποιος θα το πίστευε ότι ένα αιθέριο έλαιο μπορεί να κάνει τόσο καλό σε σώμα και ψυχή;!

Credit: hefty.co
Πηγή

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Οι «Δεινόσαυροι της Ανταρκτικής» στο Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Οι «Δεινόσαυροι της Ανταρκτικής» Κατακλύζουν το Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου!   Αθήνα, 29.09.2021 Ποιες ήταν οι συνθήκες στην Παγωμένη Ανταρκτική όταν πάνω της...

«Μια όμορφη μέρα» στο σχολείο» Πρεμιέρα Cinedoc

«Μια όμορφη μέρα» στο σχολείο» Μπορούν τα σχολεία να βοηθήσουν στην οικοδόμηση μιας «διαφορετικής» μελλοντικής κοινωνίας; Η ταινία εστιάζει σε δύο πρωτοποριακά εγχειρήματα για την...

Μπες στα παπούτσια μου από τη θεατρική ομάδα ΟΝΕΙΡΟΔΡΑΜΑ

  Μπες στα παπούτσια μου Ταυτίσου με τη διαφορετικότητα αυτοσχεδιάζοντας   από τη θεατρική ομάδα ΟΝΕΙΡΟΔΡΑΜΑ Ένα εκπαιδευτικό βιωματικό πρόγραμμα, μια πολυσύνθετη παράσταση-εργαστήριο για την ενσυναίσθηση στο ΧΩΡΟ...

Μαμά – νταής: Χτύπησε 11χρονο επειδή υποψιαζόταν ότι έκανε bullying στο παιδί της

Ότι οι μαμάδες μπορεί να γίνουν υπερπροστατευτικές σε ένα βαθμό είναι κατανοητό, στην περίπτωση όμως της Nannatt Waldrop από τις ΗΠΑ η κατάσταση ξέφυγε....

Ομάδα Artika. Θεατρική περίοδος 2021-2022

ΘΕΑΤΡΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ 2021-2022 Τα θέατρα ανοίγουν ξανά τις πόρτες τους και είναι μεγάλη χαρά για την ομάδα μας που θα έχουμε την ευκαιρία να σας...

Προστατευτικά κάγκελα για το μπαλκόνι

Ένα θέμα που απασχολεί κυρίως τους γονείς με μικρά παιδιά, απασχόλησε πρόσφατα και εμένα που τα παιδιά μου είναι 11 και 14 ετών. Προστατευτικά κάγκελα...

Οι μόνες μαμάδες μεγαλώνουν παιδιά-θαύματα σύμφωνα με έρευνα

Οι μόνες μαμάδες μεγαλώνουν παιδιά-θαύματα σύμφωνα με έρευνα Η κάθε οικογένεια έχει το δικό της «σχήμα» και «μέγεθος» και αξίζει το σεβασμό όλων, ωστόσο η...

«O Ραφτάκος των λέξεων» σε υπαίθριους χώρους για λίγες ακόμα παραστάσεις

«O Ραφτάκος των λέξεων» του Αντώνη Παπαθεοδούλου, η sold out παράσταση της θεατρικής ομάδας ΜΙΚΡΟΣ ΝΟΤΟΣ συνεχίζει σε υπαίθριους χώρους για λίγες ακόμαπαραστάσεις τον Σεπτέμβριο! 6/9 ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ (ΧΑΛΑΝΔΡΙ)...

Όλα τα must-haves για το σχολείο, στο ATHENS METRO MALL!

Back to School! Όλα τα must-haves για το σχολείο, τη σχολή και το γραφείο είναι στο  ATHENS METRO MALL! Αθήνα, Αύγουστος 2021 – Πριν χτυπήσει...

Γνωστό ζευγάρι ανακοίνωσε ότι θα αποκτήσει το 5ο του παιδί!

H οικογένεια του ζευγαριού θα μεγαλώσει και άλλο! Το πέμπτο του παιδάκι πρόκειται να υποδεχθεί σύντομα γνωστό ζευγάρι. Ω, ναι! Καλά διαβάσατε. το 5ο!...