Πέμπτη, 25 Φεβρουαρίου, 2021

Αν Κρυώνετε, τρίψτε λίγο από ΑΥΤΟ στον Αυχένα σας. Θα εκπλαγείτε!

5803c40e34795

Οι αρχαίοι Έλληνες, Αιγύπτιοι και Ρωμαίοι γνώριζαν τα πλεονεκτήματα του…

αιθέριου έλαιο λιβανιού. Οι Αιγύπτιοι έκαναν μέχρι και μπάνιο σε αυτό πιστεύοντας ότι τους έκανε να δείχνουν νεότεροι. Είχε θετική επίδραση όχι μόνο στην διάθεση, αλλά βοηθούσε και στην μείωση του άγχους και γενικότερα βελτίωνε την υγεία.

Το έλαιο λιβανιού, το οποίο παράγεται από το ρετσίνι του δέντρου boswellia, έχει πικάντικο άρωμα με νότες λεμονιού και μελιού. Όταν διαβάσετε τι μπορεί να κάνει, δεν θα μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό.

1. Ανακουφίζει τον βήχα:

Αν είστε κρυωμένοι και βήχετε συνεχώς, αυτό το έλαιο μπορεί να σας βοηθήσει. Απλά απλώστε το στον αυχένα και τον λαιμό σας ή βάλτε μερικές σταγόνες στο νερό και κάντε γαργάρες.

3

2. Διώξτε τις ουλές: Αναμίξτε έλαιο λιβανιού με έλαιο καρύδας, τρίψτε το μίγμα πάνω στις ουλές σας και αφήστε το να απορροφηθεί. Μετά από μερικές εφαρμογές, θα παρατηρήσετε ότι οι ουλές δεν είναι τόσο ευδιάκριτες.

3. Ανακουφιστείτε από τσιμπήματα εντόμων: Αν το δέρμα σας είναι ερεθισμένο, κόκκινο ή σας φαγουρίζει, λίγες σταγόνες έλαιου λιβανιού μπορούν να σας βοηθήσουν. Απλά τρίψτε το στην ερεθισμένη περιοχή.

4

4. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα: Καταναλώστε μερικές σταγόνες του ελαίου για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας. Προλαμβάνει κρυώματα και άλλες ασθένειες που προκαλούνται λόγω αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος.

5. Βρείτε την εσωτερική σας γαλήνη: Ρίξτε μερικές σταγόνες έλαιο λιβανιού στο λαιμό για να ενισχύσετε την συγκέντρωση σας. Επίσης, θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ισορροπημένοι συναισθηματικά. Το έλαιο λιβανιού ενεργοποιεί την παραγωγή νοραδρεναλίνης και ντοπαμίνης που βοηθάνε στην καταπολέμηση της εξάντλησης, της κακής διάθεσης και γενικότερα του λήθαργου.

5

6. Επουλώστε πληγές: Βάζοντας έλαιο λιβανιού σε κοψίματα ή άλλες πληγές του δέρματος τις βοηθάτε να επουλώσουν πιο γρήγορα.

7. Διώξτε τις ρυτίδες: Δεν χρειάζεται να κάνετε ακριβά μπότοξ ή να παίρνετε αντιγηραντικές κρέμες για να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες. Ανακατέψτε λίγο έλαιο λιβανιού με δυο φύλλα λεβάντας και απλώστε το μίγμα στο πρόσωπο σας πρωί και βράδυ. Μετά από μερικά λεπτά μπορείτε να το ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

6

8. Ανακουφίστε το άγχος: Αν έχετε άγχος, ρίξτε μερικές σταγόνες έλαιο λιβανιού στο χέρι σας και μετά εισπνεύστε. Θα νιώσετε πιο ήρεμοι και χαλαροί.

9. Κοιμηθείτε καλύτερα: Αν έχετε προβλήματα με τον ύπνο, μπορείτε να δοκιμάσετε να βάλετε ένα μικρό μπολ με έλαιο λιβανιού δίπλα στο κρεβάτι σας. Ο ύπνος σας θα είναι αισθητά καλύτερος.

7

10. Διαλογιστείτε: Το λιβάνι σας βοηθά να αναπνέετε πιο βαθιά και γι’αυτόν τον λόγο συχνά χρησιμοποιείται στον διαλογισμό. Αν θέλετε να δοκιμάσετε τον διαλογισμό για να χαλαρώσετε, θα δείτε ότι είναι πιο εύκολο να συγκεντρωθείτε με το λιβάνι.

8

Ποιος θα το πίστευε ότι ένα αιθέριο έλαιο μπορεί να κάνει τόσο καλό σε σώμα και ψυχή;!

Credit: hefty.co
Πηγή

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Η τελική εισήγηση για τα σχολεία: Ανοιχτά Γυμνάσια παντού, κλειστά Λύκεια στις κόκκινες περιοχές

Η εισήγηση των ειδικών είναι να γίνονται τα ψώνια με ραντεβού. Η τελική εισήγηση για τα σχολεία είναι ανοιχτά Γυμνάσια παντού, κλειστά Λύκεια στις κόκκινες περιοχές. Σε...

Σχολεία: Aπό 1 Φεβρουαρίου Γυμνάσια και Λύκεια

Οι καθηγητές ζητούν πρόσθετα μέτρα ασφάλειας για την επιστροφή στα σχολεία τόσο για τους ίδιους όσο και για τους μαθητές Στην επίσπευση επαναλειτουργίας των Γυμνασίων και Λυκείων προχωρά η...

Τα φανταστικά κουμπιά και η βροχή των αστεριών

Όλα μπορούν να ανατραπούν μέσα σε μια στιγμή! Όμως η δύναμη της συνεργασίας μπορεί να κάνει θαύματα!  Ένα ενδιαφέρον ταξίδι στο… Φανταστικοχώρι με Τα Φανταστικά...

Xριστουγεννιάτικες κατασκευές για παιδιά.Diy

Χριστούγεννα! Η πιο αγαπημένη εποχή μικρών και μεγάλων. Τα φετινά «περίεργα» και διαφορετικά Χριστούγεννα θα είναι ακόμα φωτεινότερα για τις ζωές όλων μας, αφού...

Κεραμέως: “Η τηλεκπαίδευση διεξάγεται καθημερινά με περισσότερες από 6 εκ. συμμετοχές μαθητών”

H υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως, με ανάρτησή της στο Facebook ενημερώνει για την πορεία του εγχειρήματος της καθολικής τηλεκπαίδευσης που καθημερινά υλοποιείται τόσο στην Πρωτοβάθμια όσο και...

Έκκληση: Ο 4,5 ετών Μανώλης διαγνώστηκε με σάρκωμα ewing και πρέπει να χειρουργηθεί στο εξωτερικό

Έκκληση για βοήθεια απευθύνει ο Οργανισμός Μικρός Πρίγκιπας για τον 4,5 ετών Μανώλη Καλομοίρη από το Ηράκλειο Κρήτης που διαγνώστηκε με σάρκωμα EWING αριστερού μηριαίου οστού. Χημειοθεραπευτικά αντιμετωπίζεται...

«Σε εκείνο το δωμάτιο του ογκολογικού νοσοκομείου, η τύχη μου χαμογέλασε ξανά» Μελίνα, 17, παιδί ευχής

“Είμαι η Μελίνα και η ζωή μου μπήκε σε παύση στην Γ’ Γυμνασίου. Πριν 3 χρόνια, μέσα σε λίγα λεπτά, η ζωή μου άλλαξε. Η παύση...

Κορονοϊός & σχολεία: Μέχρι το τέλος της εβδομάδας η απόφαση για το άνοιγμα

H γενική γραμματέας του υπουργείου Παιδείας, Αναστασία Γκίκα, μίλησε στην «Ωρα Ελλάδος» για τις αποφάσεις του ανοίγματος ή όχι των σχολείων, τα οποία παραμένουν κλειστά εδώ κι εβδομάδες στο πλαίσιο των...

Σχολεία. Κεραμέως. Άφησε ανοικτό το ενδεχόμενο περιορισμού των διακοπών

Πότε θα ανοίξουν τα σχολεία: Δεν αποκλείστηκε το ενδεχόμενο για περιορισμό των γιορτών των Χριστουγέννων από την Υπουργό Παιδείας Σχετικά με το πότε θα ανοίξουν τα...

Νοσοκομείο Παίδων: Διασωληνώθηκε 1 έτους παιδάκι με σοβαρό τραύμα στο κεφάλι

Ώρες αγωνίας για ένα παιδάκι μόλις ενός έτους που μεταφέρθηκε εσπευσμένα από τη Λαμία στο Νοσοκομείο Παίδων όπου και νοσηλεύεται διασωληνωμένο καθώς τραυματίστηκε σοβαρά στο...