Σάββατο, 15 Μαΐου, 2021

Έυκολα σνακ για την παραλία

Οι πρώτες εξορμήσεις στην παραλία έχουν ήδη αρχίσει! Επειδή ειδικά για μια οικογένεια, η εκδρομή μέχρι τη θάλασσα μπορεί να γίνει αρκετά κοστοβόρα, πολλές μαμάδες προτιμούν να οργανώνονται και να προμηθεύονται απ’ το σπίτι σνακ ή φαγητά για να καταναλώσουν οικογενειακώς στην παραλία. Ωστόσο, το «κλασικό» μενού συνήθως περιλαμβάνει κεφτεδάκια και ντολμαδάκια, όμως, αυτά τα φαγητά, αν και πεντανόστιμα, μπορεί να είναι αρκετά «βαριά» για μια μέρα στην παραλία.

10 εύκολα σνακ για την παραλία

Δείτε δέκα εύκολες λιχουδιές και σνακ που μπορείτε να φτιάξετε απ’ το σπίτι για να ξεφύγετε από τα τετριμένα….

1. Σαλάτα να την… πιεις στο ποτήρι

Προμηθευτείτε με πλαστικά ποτήρια για καφέ και πλαστικά πιρούνια και φτιάξτε ατομικές σαλάτες για τον καθένα. Απλή, πρακτική και δροσιστική λύση!

2. Φρούτα- κεμπάπ

Κόψτε τα φρούτα της επιλογής σας, περάστε μέσα από ένα ξύλινο καλαμάκι και έπειτα αποθηκεύστε τα σε πλαστικές, αεροστεγείς σακούλες τροφίμων και το ψυγειάκι σας!

3. Φρέσκο μήλο

Για να μην σας μαυρίσει το μήλο και πρέπει να έρθετε αντιμέτωπη με την άρνηση των παιδιών να το καταναλώσουν, αφού το κόψετε, αφήστε το να μουλιάσει στο νερό και στη συνέχεια αποθηκεύστε το στην σακούλα του.

Το ίδιο μπορείτε να κάνετε και με το ροδάκινο.

4. Το πιο δροσερό επιδόρπιο

Με ένα κουτάλι αδειάστε το εσωτερικό της φράουλας και γεμίστε την με κουβερτούρα, που θα παγώσει στο ψυγείο. Έπειτα, αποθηκεύστε τις σε μια αυγοθήκη και στο τέλος στο ψυγειάκι της παραλίας.

5. Η χωριάτικη… αλλιώς

Ποιος είπε ότι δεν μπορείτε να απολαύσετε μια χωριάτικη σαλάτα στην παραλία; Απλώς, αντί για την κλασική ντομάτα, θα προτιμήσετε μικρά τοματάκια για να τα περάσετε εύκολα από το καλαμάκι. Αν τα παιδιά αρνούνται να φάνε σαλάτες, αυτό το έξυπνο τρικ θα τα πείσει για το αντίθετο.

6. Στικ καρότου με τυρί

Στη μισή συσκευασία από το γνωστό τυρί- κρέμα που τα περισσότερα παιδιά προτιμούν, βάλτε στικ καρότου. Έτσι, δεν θα τα φάνε σκέτα αλλά με μια κλασική σος.

7. Τα κλασικά τοστ… σε παραλλαγή

Η πρακτικότητα των τροφίμων στην παραλία είναι ένα από τα βασικά στοιχεία. Μετατρέψτε το κλασικό τοστ σε κάτι διαφορετικό.

Είτε περνώντας το μέσα από ένα ξύλινο καλαμάκι.

Είτε κόβοντάς σε στρογγυλές μπουκίτσες για να το φάνε πιο εύκολα τα παιδιά.

8. Τοστ από αγγούρι

Αν σας αρέσει να πειραματίζεστε, φτιάξτε τοστ από αγγούρι. «Γεμίστε» τα με τα υλικά της επιλογής σας και στο τέλος περάστε με μια οδοντογλυφίδα για να μην χαλάσει το σχέδιο.

9. Τορτίγια από μαρούλι

Η πιο δροσιστική τορτίγια που έχετε φάει! Πάρτε δύο φύλλα μαρουλιού για κάθε τορτίγια και γεμίστε τα με τα υλικά της επιλογής σας. Όταν τελειώσετε, «σφραγγίστε» την κάθε τορτίγια με οδοντογλυφίδες για να μην πέσει το περιεχόμενό της.

10. Γκοφρέτες ρυζιού με αυγό και γαλοπούλα

Την ιδέα αυτή θα την… υλοποιήσετε στην παραλία, κρατώντας σε μια σακούλα τροφίμων τα λαχανικά, το αυγό και το ζαμπόν/ γαλοπούλα και βάζοντάς τα επι τόπου πάνω στις ρυζογκοφρέτες όταν το ζητήσει το παιδί.

πηγή

Σχολιάστε

Please enter your comment!
Please enter your name here

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΜΑΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Πότε ανοίγουν οι παιδικοί σταθμοί

Παιδικοί σταθμοί: Η κ. Παπαευαγγέλου αναφερόμενη στο άνοιγμα των παιδικών σταθμών ανακοίνωσε ότι πρόκειται να ανοίξουν στις 17 Μαΐου. Η κυρία Βάνα Παπαευαγγέλου ανέφερε: «Σημαντικό είναι...

Βιογραφικό “Μαμάς”: Δεξιότητες που σε κάνουν να ξεχωρίζεις

Βιογραφικό “Μαμάς”: Δεξιότητες που σε κάνουν να ξεχωρίζεις Η Sydney Williams έχει μια πολυάσχολη ζωή ως διευθύντρια μάρκετινγκ και μητέρα δύο αγοριών κάτω των 3...

Πασχαλινές αγορές με ασφάλεια!

Φέτος το Πάσχα, όλα τα δώρα είναι στο Athens Metro Mall! Πασχαλινή διάθεση με την υπογραφή του Athens Metro Mall!  Από τις 24/04, το...

Καινοτόμος θεραπεία για την σπάνια ασθένεια, α-Μαννοσίδωση, για πρώτη φορά στην Ελλάδα

Η Μαννοσίδωση τύπου α είναι ένα σπάνιο κληρονομικό λυσοσωμιακό νόσημα με το οποίο υπολογίζεται ότι γεννιούνται ένα στα 500.000 παιδιά. Οφείλεται σε ανεπάρκεια μιας...

Η τελική εισήγηση για τα σχολεία: Ανοιχτά Γυμνάσια παντού, κλειστά Λύκεια στις κόκκινες περιοχές

Η εισήγηση των ειδικών είναι να γίνονται τα ψώνια με ραντεβού. Η τελική εισήγηση για τα σχολεία είναι ανοιχτά Γυμνάσια παντού, κλειστά Λύκεια στις κόκκινες περιοχές. Σε...

Σχολεία: Aπό 1 Φεβρουαρίου Γυμνάσια και Λύκεια

Οι καθηγητές ζητούν πρόσθετα μέτρα ασφάλειας για την επιστροφή στα σχολεία τόσο για τους ίδιους όσο και για τους μαθητές Στην επίσπευση επαναλειτουργίας των Γυμνασίων και Λυκείων προχωρά η...

Τα φανταστικά κουμπιά και η βροχή των αστεριών

Όλα μπορούν να ανατραπούν μέσα σε μια στιγμή! Όμως η δύναμη της συνεργασίας μπορεί να κάνει θαύματα!  Ένα ενδιαφέρον ταξίδι στο… Φανταστικοχώρι με Τα Φανταστικά...

Xριστουγεννιάτικες κατασκευές για παιδιά.Diy

Χριστούγεννα! Η πιο αγαπημένη εποχή μικρών και μεγάλων. Τα φετινά «περίεργα» και διαφορετικά Χριστούγεννα θα είναι ακόμα φωτεινότερα για τις ζωές όλων μας, αφού...

Κεραμέως: “Η τηλεκπαίδευση διεξάγεται καθημερινά με περισσότερες από 6 εκ. συμμετοχές μαθητών”

H υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως, με ανάρτησή της στο Facebook ενημερώνει για την πορεία του εγχειρήματος της καθολικής τηλεκπαίδευσης που καθημερινά υλοποιείται τόσο στην Πρωτοβάθμια όσο και...

Έκκληση: Ο 4,5 ετών Μανώλης διαγνώστηκε με σάρκωμα ewing και πρέπει να χειρουργηθεί στο εξωτερικό

Έκκληση για βοήθεια απευθύνει ο Οργανισμός Μικρός Πρίγκιπας για τον 4,5 ετών Μανώλη Καλομοίρη από το Ηράκλειο Κρήτης που διαγνώστηκε με σάρκωμα EWING αριστερού μηριαίου οστού. Χημειοθεραπευτικά αντιμετωπίζεται...